Eres un regalo para el mundo.
Te ayudo a descubrirlo.
Acerca de mí
Durante muchos años me dediqué a estudiar y compartir técnicas para conectar con la alegría y el bienestar: Yoga de la Risa, Rainbow Yoga para niños y familias, Naam Yoga, Herramientas de Construcción de Paz, Biodanza… Fui nombrada Embajadora de Yoga de la Risa en México, llegué a formar a cientos de líderes, fui invitada como ponente a Congresos Internacionales en diversos países. Adoraba ver cómo se iluminaban nuestros rostros mientras practicábamos estas técnicas y cómo salíamos de las sesiones sintiéndonos renovados y alegres. Sin embargo, no había transformación. Pasaba el efecto de la sesión, y la vida volvía a ser complicada.
Ahora que soy Coach de Transformación en 3 Principios, he comprendido cómo funcionamos los seres humanos, cómo nuestra experiencia de vida se genera en nuestro interior y cómo es ahí y solo ahí, donde ocurre el cambio. Me di cuenta de que yo era la alegría y el bienestar que tanto buscaba. Desde un lugar muy diferente, sigo compartiendo y acompañando a las personas a reconocer lo maravillosas, completas, únicas y llenas de posibilidades que son.
Servicios
Sesiones privadas de Coaching
Ofrezco sesiones individuales, a parejas o a grupos por zoom. Si deseas contactar con tu bienestar innato, mejorar o cambiar algo en cualquier área de tu vida, te puedo acompañar.
Talleres
Imparto talleres presenciales y por zoom, que se pueden diseñar a la medida para grupos, escuelas y empresas. Algunos recientes han sido: La Felicidad Ahora, El Mundo es un Espejo, Restaurar la Alegría, Vivir desde el Amor e Invitación al Amor (junto con Luis Molero), El Superpoder del Ser Tú y Nueva Escuela para Hijas (junto con Milena Caba).
Retiros
En los retiros nos damos el tiempo y el espacio para desconectarnos del ruido exterior y conectarnos con nosotros mismos, con los demás y con la naturaleza. En 8 años he organizado alrededor de 25, siendo para mí los más entrañables: Madres e Hijas, Dos Espejos -en diferentes versiones: para hijas pequeñas, hijas adolescentes e hijas adultas con sus mamás-, Madres e Hijos, los Encuentros de Yoga, Risa y Música con Pintu Mallick de India, los que combinan aventura como La Vida al Centro y, los más recientes: El Amor Eres Tú, La Abundancia Eres Tú y, próximamente, La Alegría de Existir, junto con Jimena Patiño.